病んだ心

昨日の夜中　だぁと電話してて「最近心が安定してるから平気」なんて言ってたのに

今日の夕方　急に落ちた。初対面の人とも一緒にいたから必死に平然を保ってたんだけど　どーも駄目。イライラしてきちゃって　もの凄く感じ悪かったと思う。

一瞬キレかけちゃって　その後は自己険悪。自分を責めっぱなしだった。ずっと心がもや?して　気分最悪だった。

家ついたらなんとかよくなったけど　なんでこーなっちゃうかなぁ。

自分にうんざり。疲れる。

だぁにも心配かけるし。何やってんだろ。